coaching
Coaching is erop gericht om gewoontes en patronen die je niet meer nodig hebt te doorbreken en nieuwe
mogelijkheden aan te boren. Het begint met een verlangen: 'Dit niet!" of 'Zo niet langer!'.
In de coaching draait het niet om het probleem, maar juist om wat je wilt bereiken. Daphne Wiersma,
oprichtster van Ariadne Coaching, ervaart keer op keer dat deze positieve benadering vanaf het eerste
gesprek energie geeft.
Daphne Wiersma coacht individuen en teams. Zij werkt zowel in opdracht van particulieren als van
bedrijven en instellingen. Zij onderscheidt zich door het inzetten van haar intuïtie en haar aanstekelijke
vertrouwen in de krachten en kwaliteiten van de gecoachte.
Coaching is bij Ariadne Coaching een speelse zoektocht naar vrijer worden.
team
Als een team goed loopt, werkt iedereen met plezier, worden er goede resultaten behaald, zijn de klanten tevreden,
voelen de medewerkers zich trots en dat alles geeft energie.
Als er problemen in het team zijn, dan vreet dat energie. Dit kan verzuim tot gevolg hebben, slepende conflicten,
teruglopende resultaten. Ariadne Coaching kan voor een positieve wending zorgen.
Veranderingen en ontwikkelingen binnen een organisatie kunnen de vertrouwde orde binnen een team verstoren en nieuwe eisen stellen aan een team. Ariadne Coaching verbindt de doelen van de teamleden, het team en de organisatie.
In teamcoaching hanteert Ariadne Coaching de volgende uitgangspunten:
De coaching is er van meet af aan op gericht dat het team het zelf kan.
Teamleden kunnen leren van elkaar.
Elk teamlid is verantwoordelijk voor zijn eigen inbreng in het team.
Samenwerken is communiceren. Communicatieve vaardigheden maken deel uit van
het coachtraject.
hartcoherentie
'In vergaderingen maakte ik me vaak druk. Nu kan ik rustig blijven en mijn boodschap goed overbrengen.'
'Ik moet veel van mezelf. De coherentie-technieken helpen me om rust te nemen en los te laten.'
'Ik heb na een drukke dag af en toe nog hoofdpijn, maar nooit meer zo heftig als eerst. Ik laat het niet meer zo ver komen'.
Hartcoherentie helpt je om de regie te nemen over jezelf.
Hoe is het met jouw hartritme? Waarschijnlijk heb je geen idee. We hebben niet geleerd om hier bewust van te zijn.
Dat is jammer. Want je hartritme heeft invloed op hoe je je voelt en hoe je functioneert, mentaal, fysiek en emotioneel.
Een regelmatig hartritme zorgt ervoor dat je je minder mee laat slepen door negatieve emoties en gedachten. Ben jij
hartcoherent?
rust in de drukte
In je dagelijks werk is meer te doen dan je op een dag afkrijgt. Het moet snel, nu, en het is nooit af.
Of je wordt in beslag genomen door iets wat je emotioneel raakt en niet los kunt laten. Herkenbaar?
Als je niet uitkijkt verlies je jezelf in de dagelijkse drukte. Het is gewoon geworden om uit balans
te zijn. Gewoner dan je hoofd en je hart erbij te houden en goed voor jezelf te zorgen. Wachten op
een rustige fase? Hopeloos!
In de training 'Rust in de drukte' van Ariadne Coaching leren Daphne Wiersma en Betsie Smeerdijk je hoe
je kunt leven en werken vanuit innerlijke rust. De theorie wordt afgewisseld met oefeningen die je ook
thuis of op je werk kunt doen.
De training bestaat uit vier dagdelen en start meerdere keren per jaar. Stuur een email voor actuele data. Ook
in-company mogelijk, maximaal 12 deelnemers per training.
Er is ook een workshop 'Rust in de drukte' van 1 dagdeel.
hart aan het werk
Ariadne Coaching coacht mensen in hartcoherentie. Persoonlijke
doelen kunnen liggen op het terrein van een verbetering van:
innerlijke rust
helder denken
energie en vitaliteit
het vermogen om onder hoge druk kalm, alert en effectief te blijven
emotioneel evenwicht
gezondheid
Daphne Wiersma is gelicentieerd Hearthmathprovider en past het Stress Relief Programma (SRP) toe. Dit
doet zij in haar eigen praktijk en in de Huisartsenkliniek Overvecht.
Ariadne Coaching organiseert regelmatig introductiebijeenkomsten. Neem contact op voor actuele data, stuur een mail naar info@ariadnecoaching.nl
Meer informatie: www.heartmathbenelux.com, www.instincttoheal.org
op maat
Ariadne Coaching ontwikkelt voor bedrijven en organisaties in overleg een trainings- of
coachingsprogramma op maat.
De trainingen passen in trajecten voor klantgerichtheid, methodisch werken, competentiemanagement,
het verbeteren van de bejegening, vitaliteit en stressmanagement.
procesbegeleiding
Procesbegeleiding
Hoe is belangrijker dan wat
Daphne Wiersma:
"Ik geniet ervan als mensen met elkaar in gesprek zijn over wat er voor hen wezenlijk toe doet.
Als zij aandacht hebben voor elkaar."
Vanuit Ariadne Coaching begeleidt zij de dialoog in teamcoaching, beleidsdagen, teamdagen, werkconferenties,
workshops, intervisie en training.
Naast haar rol als procesbegeleider adviseert zij opdrachtgevers over het veranderingsproces.
werkconferenties
Even uit de dagelijkse drukte om met mensen die betrokken zijn bij het onderwerp samen
te praten, samen te werken. Een werkconferentie is met name geschikt als er behoefte is aan:
het voeren van een inhoudelijke discussie met sleutelfiguren;
het overbrengen van een boodschap in de hele organisatie;
het bij elkaar brengen van verschillende beschikbare kennis over een vraagstuk;
het creëren van een draagvlak bij de belanghebbenden.
Ariadne Coaching stelt in samenspraak het programma samen voor de conferentie en begeleidt
de dag zelf. Na afloop volgt een beknopt en helder verslag van het proces en het resultaat.
Ariadne Coaching zorgt voor:
dialoog vanuit openheid en respect;
aandacht voor inhoud, proces en resultaat;
afwisselende werkvormen waardoor de energie op peil blijft en het gewenste effect
wordt bereikt;
een verzorgde dag met oog voor detail.
intervisie
Intervisie
In intervisie leggen professionals vraagstukken uit hun werk aan elkaar voor. Het is een
effectieve manier voor professionele ontwikkeling, mits de gespreksmethode goed wordt gehanteerd.
Ariadne Coaching treedt op als extern voorzitter van intervisiegroepen. Dit kan voor langere
tijd zijn, of kort om een groep op weg te helpen.
clienten
Bejegening
Cliënten trainen hulpverleners
In het hulpverleningsproces hebben hulpverleners en cliënten ieder een eigen rol en verantwoordelijkheid.
Om beide rollen tot hun recht te laten komen, is respect voor elkaars verantwoordelijkheden en kennis van
elkaars leefwereld nodig. Dit komt tot stand in de training 'Cliënten trainen hulpverleners', een concept
dat in 1997 door de cliëntenraad van GGZE is ontwikkeld.
Ariadne Coaching kan worden ingehuurd als tijdelijke versterking van een team van trainers, als adviseur
voor de ontwikkeling van een trainingsaanbod, en als coach van ervaringsdeskundigen.
Begeleiden cultuurverandering
Ariadne Coaching heeft in opdracht van HVO-Querido een aanpak ontwikkeld om de bejegening te verbeteren.
Bijzonder aan deze aanpak is onder andere dat kern- waarden in workshops concreet worden vertaald naar het
dagelijks werk. Dit levert in de hele organisatie verbeterpunten op voor de omgang met cliënten en met
elkaar. Door het in het kwaliteits- en personeelsbeleid te verankeren, leidt de aanpak tot systematische
aandacht voor bejegening.
doelgroep
Doelgroep
Ariadne Coaching richt zich op instellingen en cliëntenorganisaties in de GGZ en
Maatschappelijke Opvang. Ook werkt zij voor bedrijven en particulieren die hun verdere
ontwikkeling een impuls willen geven.
Enkele opdrachten:
-
HVO-Querido
Invoering kernwaarden in de organisatie (Respect Openheid Nieuwsgierigheid Duidelijkheid) om de bejegening te verbeteren.
-
VO!CE Nederland
Trainingen voor het project EHBO 'Eerste Hulp bij Onafhankelijkheid' voor RCO's.
-
Stichting Big!Move Overvecht
Verhelderen visie op gezondheidsregie 1e lijn voor multiproblemgezinnen in project Happinezz.
-
Cliëntenraad Reinier van Arkelgroep
Kwaliteitstoetsing vanuit cliëntenperspectief activiteitenaanbod Ouderenpsychiatrie.
doelgroep
Doelgroep
vervolg opdrachten:
-
Buiten Amstel Geestgronden
Procesbegeleiding Cliënten Trainen hulpverleners
-
Coaching en training individuele deelnemers
O.a. leidinggevenden in non-profit sector, medewerkers in dienstverlenende beroepen, zelfstandig ondernemers.
Daphne Wiersma
Daphne Wiersma
"Ik breng graag mensen in contact met zichzelf en met elkaar. Dat is voor mij de essentie van mijn werk,
naast het stimuleren van eigenwijsheid. Ik werk graag met bevlogen mensen, mensen met een visie en gedrevenheid.
Als ik hen kan helpen hun idee tot werkelijkheid te brengen, hobbels te nemen, ben ik in mijn element."
Drs. D.A. (Daphne) Wiersma studeerde Algemene Sociale Wetenschappen, Organisatie & Beleid van de
gezondheidszorg. Zij werkte als adviseur in de geestelijke gezondheidszorg op het gebied van kwaliteitsbeleid,
strategisch beleid en cliëntenbeleid. Tevens doorliep zij de School voor Coaching en de Licentietraining Heartmath.
Zij volgt regelmatig bijscholing in coachingstechnieken om zich de laatste ontwikkelingen eigen te maken.
De Mythe
De mythe
Ariadne Coaching is genoemd naar de tweede naam van Daphne Wiersma, 'Ariadne'.
De mythe van Ariadne is toepasselijk voor de diensten die zij aanbiedt.
Elk jaar worden de zeven mooiste Atheense jongens meisjes geofferd aan de Minotaurus in het labyrint.
Theseus wil een eind maken aan het offeren. Als er weer veertien mensen het labyrint in moeten, biedt
hij aan om als slachtoffer mee te gaan. Ariadne rolt een magische kluwen garen naar het binnenste van
het labyrint waar de Minotaurus zich bevindt. Theseus komt bij het monster door de draad te volgen.
Hij weet de Minotaurus te doden. Hij pakt zijn draad weer, rolt deze op en vindt zo de weg terug.
Hij helpt ook de jongeren uit het Labyrint te komen.
Theseus wordt een held.
Het coachingsproces is een doolhof. Zonder coach is het makkelijk verdwalen. Ariadne biedt haar draad
- haar methodiek - om een weg te vinden door het doolhof. De draad geeft vertrouwen en veiligheid. Wie
coaching zoekt, toont net als Theseus lef en doorzettingsvermogen. Wie zich laat coachen heeft het lef
om naar de kern van zijn of haar vraag te gaan en zijn of haar eigen gevecht aan te gaan. Dat doe je op
eigen kracht, en de overwinning is dan ook voor jezelf.
Inspiratie
Inspiratie
adem van de geest
Ode voor positief wereldnieuws. Stuur eens een inspirerend artikel door.
www.ode.nl
Initiatief dat de wereld leuker maakt.
www.blijbedrijf.nl
Methoden om jezelf te ontwikkelen:
www.thejourney.com, www.thework.com,
www.geweldlozecommunicatie.nl, www.silva.nl,
www.carolinabont.com
Boeken die Daphne inspireren:
De Alchemist (Coelho), Uw brein als medicijn (Schreiber), Een nieuwe aarde (Tolle), De profeet (Gibran)